Talleres entrenó sábado y domingo
- In Torneo 2016-17
- Última actualización el 25 Octubre 2016
Tras la victoria del viernes sobre V. San Carlos, el plantel albirrojo no tuvo descanso y entrenó el fin de semana, teniendo presente que el miércoles visita a Uai Urquiza a partir de las 15.30 hs
El cuerpo técnico que encabeza Ricardo Rodríguez, determinó continuar con los entrenamientos el fin de semana, teniendo presente la seguidilla de compromisos que se avecinan para la primera división.
El plantel trabajó el sábado por la mañana en un predio de césped sintético de la zona. Se dividió el grupo y aquellos que fueron titulares, hicieron un trabajo regenerativo que incluyó trote y caminata, además de labores de técnica individual y ejercicios de flexibilidad, mientras que los suplentes y el resto del plantel hicieron una entrada en calor, y luego bajo las órdenes de Heraldo y Ricardo Rodríguez, realizaron fútbol bajo la consigna de tenencia de pelota con superioridad numérica
El domingo prosiguió la labor en el club: se llevaron a cabo trabajos regenerativos, haciendo hincapié en la activación muscular, con labores de fuerza, de tren inferior, zona media y trabajos preventivos en estaciones rotativas. Caminata, trote, trabajos con pelota y algunos momentos de distensión, para bajar las cargas del encuentro del viernes.
Aquellos que no fueron de la partida, bajo el mando del preparador físico Yriarte trabajaron tenencia del balón. Luego se sumaron juveniles de cuarta, quinta y sexta división en una práctica de futbol de dos tiempos de media hora. La jornada culminó con elongación final.
Informe: Ariel Cappelletti / Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
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